Sono una consulente di mindfulness, coach certificata MBSR e appassionata sostenitrice del benessere integrale. Come madre e professionista, conosco in prima persona le sfide del multitasking e la ricerca dell’equilibrio tra vita personale e professionale.
La mia formazione eclettica abbraccia corpo, mente e spirito, riflettendo una visione olistica del benessere umano. Laureata in lavoro sociale, ho arricchito le mie competenze con discipline che spaziano dall’antica saggezza dell’Ayurveda al dinamismo del personal training, dalla potenza trasformativa della PNL alla profondità della mindfulness…
Scopri il potere della consapevolezza per trasformare il caos in calma, lo stress in forza e le sfide in opportunità. Insieme, creeremo spazio per il tuo benessere in mezzo al multitasking della vita moderna.
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